BIO

Je pratique le yoga et j’enseigne l’Anglais depuis une dizaine d’années. Après mes études en Angleterre, j’ai obtenu mon diplôme de Master of Arts en Langue et Littérature Anglaise à Budapest, puis, en 2009,  mon diplôme en Hatha Yoga Integral au Centre du Yoga du Marais ; depuis, je continue à me former : j’ai, entre autres, suivi une formation du « Radiant Child Yoga Program » et du « Yogakids Foundation Program », et formation Yogamini dans le cadre du « European Kids Yoga  Foundation » à Paris.

Mon expérience avec les enfants, en tant mère et enseignante, m’ont convaincue que les enfants qui subissent le stress de notre environnement (comme les adultes) ont d’autant plus besoin de se détendre. Le Yoga apporte cet espace où l’enfant peut s’épanouir à son rythme.

J’enseigne un yoga ludique, qui permet aux enfants d’utiliser leur créativité et leur imagination dans l’expression corporelle. J’intègre à mes classes des chansons, des dessins, des jeux … 
Je cherche à favoriser la mise en valeur et la confiance en soi de l’enfant afin qu’il puisse s’exprimer dans un contexte libre, divertissant et motivant.